1、过敏：花粉中富含异性蛋白等过敏原，过敏体质人群食用容易引发过敏反应，轻者可能出现全身瘙痒、口舌发麻、皮肤潮红等，严重时可能出现胸闷、呼吸困难甚...
1、蜂花粉一天一次吃几勺因勺子而异，但每天食用量要控制在10～15克以内，否则反而会给健康带来负面影响，例如长期过量食用蜂花粉易引起内分泌失调，另外蜂...
1、增强体质：蜂花粉中富含的花粉多糖和蛋白质等能激活巨噬细胞并能提高巨噬细胞的吞噬能力，同时蜂花粉中富含的核酸和维生素等还能激活淋巴细胞并能提高淋...
一、营养价值 花粉的主要成分是蛋白质、糖类和脂类，尚含丰富的核酸、黄酮类化合物、脂肪酸、维生素、矿物质及酶类等活性物质，其中最具代表性的营养物质是...
