1、早上：早上吃完早餐后半小时喝蜂蜜水能清肠排毒，原因是喝蜂蜜水能润肠通便并能显著的缩短排便时间，但早上空腹喝蜂蜜水则易因胃酸过多而引发胃溃疡等胃...
蜂蜜是一种纯天然食品，富含葡萄糖和果糖，还含有各种维生素、矿物质、氨基酸等。最简单的吃法就是冲蜂蜜水。适量饮用蜂蜜水，不仅能通便通便，还能美容养颜...
