1、四性：四性指食物的寒、热、温、凉四种性质，能减轻或消除热症的属寒性或凉性食物，能减轻或消除寒症的属热性或温性食物，而寒热性质不显著的食物属平性...
1、增强免疫：蜂蜜柚子水喝了有增强免疫的好处，源于蜂蜜中富含的单糖、活性物质等能刺激T淋巴细胞、B淋巴细胞等免疫细胞快速增殖，而柚子中富含的维生素、...
1、做法：蜂蜜柚子茶的主要原材料是蜂蜜和柚子，具体做法是将柚子洗干净后剥开，柚子皮切成丝，果肉掰成碎块，锅中加水和冰糖大火烧开，等水开后加柚子皮煮...
1、第一步：柚子剥开前先要用清水彻底洗干净，具体做法是将柚子用盐水浸泡半小时，然后用食盐将柚子皮上的蜡反复搓洗干净，最后再用清水将柚子冲洗干净并擦...
1、时间：蜂蜜柚子茶中富含有机酸等酸性物质，长期空腹饮用易引起胃酸过多，而胃酸过多又极易诱发胃溃疡等胃肠疾病，从一天来看喝蜂蜜柚子茶的最佳时间是早...
1、适量：蜂蜜柚子茶适量饮用一般不会长胖，事实上适量喝蜂蜜柚子茶反而有一定的减肥效果，得益于蜂蜜中富含的脂肪酸、酶类等活性物质能通便排毒并能促使体...
1、忌过量食用：蜂蜜柚子茶不能长期过量食用，原因是蜂蜜柚子茶中富含葡萄糖和果糖等单糖，单糖虽然相对不容易转化成脂肪，但长期过量食用时单糖也是完全能...
1、清洗柚子：柚子剥开前先要用清水彻底洗干净，具体做法是将柚子用盐水浸泡半小时，然后用食盐将柚子皮上的蜡反复搓洗干净，最后再用清水将柚子冲洗干净并...
1、原理：蜂蜜柚子茶有一定的解酒醒酒效果，得益于蜂蜜柚子茶中富含的果糖和葡萄糖等单糖可不经胃肠消化便直接进入血液中，其中果糖能加速血液中酒精的代谢...
1、原理：蜂蜜柚子茶有一定的辅助减肥功效，得益于蜂蜜中富含的脂肪酸、酶类等活性物质能通便排毒并能促使体内脂肪作为能量被消耗，而柚子中富含的果酸和某...
